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夏至节气艾灸哪些穴位才有效
夏天极其容易感到疲劳，且易生各种疾病，此时适当吃些苦味食物，如苦瓜、苦菜、苦荞麦，不仅能让湿热之邪敬而远之，还可预防中暑，可谓一举两得。下面是小编为大家整理的夏至艾灸哪些穴位才有效，希望对您有所帮助!
夏至艾灸哪些穴位才有效
1、大椎穴
在第7颈椎与第1胸椎之间，具有疏风散寒，温阳清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身、提高机体细胞免疫的功效。
2、中脘穴
中脘穴属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸。具有提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力等功效。
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