准妈妈怀孕10月精选食谱推荐

admin 2017-09-15 0 次浏览


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准妈妈怀孕10月精选食谱推荐

怀孕10个月,已经进入了孕期的最后阶段,胎儿也已经足月了,在预产期到来后,随时都有可能分娩,所以在饮食方面除了要补充营养外,还应该补充生产时所需要的能量。下面由小编为大家介绍怀孕10月精选食谱,希望能帮到你。

怀孕10月精选食谱

怀孕10月精选补脂质食谱:杏仁炒荷兰豆

食材:

荷兰豆少许、大杏仁少许、蒜适量、盐适量、鸡精适量。

做法:

1、荷兰豆摘去两头和筋,清洗干净。

2、大杏仁适量备用。

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