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一个人健身好还是结伴健身好
周末健身，自己不想去怎么办?打算开始健身，自己一个人太孤单?当你碰到这些问题的时，有没有想过找个伴一起去健身呢?如果有的话，那么你知道结伴健身有哪些好处和坏处吗?
1、一个人健身
一个人的日子，总是孤单到你无法想象......
①坏处
刚开始健身，健身馆里或许一个你认识的人都没有，这时候，你会感到非常的孤单。有不少健身就是因为受不了这个份寂寞而放弃了健身。
周末的时候，闹铃将你催醒，你收拾好东西，一个人奔赴健身馆。晚上的时候，你一个人回来。或许有时候你会想，即便是自己一天多跑了一小时，这份喜悦也不知向谁分享。
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