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荷叶菊花茶功效与作用
荷叶和菊花除了可以观赏之外，也有着很高的药用价值，所以大多数的人都会用荷叶菊花泡茶喝。下面为您精心推荐了荷叶菊花茶的功效，希望对您有所帮助。
荷叶菊花茶的功效
配料：菊花5克，荷叶15克。
制作：将配料去杂洗净，一起用开水冲泡，加盖焖几分钟即可饮用。
功效：减肥瘦身，清热去火。
除了开水冲泡之外，我们还可以煮着喝，如果煮的话，荷叶的量需要加到20克到30克左右，把所有的配料一起放进锅里，煮好后去渣留汁饮用。需要代茶频饮。
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