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白细胞也被我们叫做是白血球，白细胞起到了保护身体的作用，如果我们的白细胞出现了问题，那么将会给我们的身体带来多方面的危害，所以大家一定要引起注意才行，有一些朋友可能会出现白细胞减少的症状，下面由小编为大家介绍提升白细胞的食物，希望能帮到你。
吃什么食物能提升白细胞
1大枣
大枣有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。
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