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橄榄球四分卫传球训练方法
四分卫是橄榄球球队的核心，负责在比赛中组织每一次进攻和防守，那么如何训练传球技术呢?下面小编给大家介绍关于橄榄球四分卫传球训练方法的相关资料，希望对您有所帮助。
四分卫传球训练方法
1)单膝跪地传球
目的：强迫四分卫在不借助下肢的情况下，依靠手臂和转体的力量将球传出，培养正确的传球动作。
方法：两名四分卫相距5—8码，右膝跪地(以右手传球为例)，身体正面相对相互传球
要点：引球至头部后上方，左肩对准传球方向，借助身体转动和手臂鞭打的力量将球传出，注意不要力量过大而导致动作变形，要尽可能传出平稳旋转的好球。
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