怀孕17周饮食注意事项

admin 2017-09-14 0 次浏览


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怀孕不仅仅只是女人一个人的事,男人们也要莫切关注怀孕知识。下面由小编为大家介绍怀孕17周精选食谱,希望能帮到你。

怀孕17周精选食谱一:姜汁藕片

食材:藕1节、食盐适量、醋适量、姜适量、生抽适量、耗油适量、植物油适量、麻油适量、白糖适量。

做法:

1、将藕洗净去皮,切片,姜去皮,切成末。

2、碗内放入醋、生抽、蚝油、糖、麻油,调成汁待用。

3、锅内加清水烧沸,将藕烫一下,捞入碗中。

4、加姜末、精盐拌匀,捞出来凉2分钟。

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