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由于长期受电子屏幕的辐射导致视力迅速下降，从而诱发近视的产生。据调差，我国近视人口占全国总人数的30%，全国青少年学生近视率更是高达世界第二位。今天，小编为你带来了提高视力最有效的方法。
提高视力最有效的方法是什么
1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
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